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https://drjulianopimentel.com.br/combinar-os-alimentos/ Dicas saudáveis para emagrecer e manter seu corpo em equilíbrio! Tue, 05 Jul 2022 22:48:32 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://drjulianopimentel.com.br/combinar-os-alimentos/#comment-33311 Fri, 09 Apr 2021 08:58:30 +0000 https://bkp.rjulianopimentel.com.br/?p=49387#comment-33311 Me alimento bem durante todo o dia, desde o café da manhã até a noite. Não como glutem, doces, gorduras, mas quando chega a noite bate aquela vontade terrivel de um docinho. As vezes consigo conter, mas na maioria das vezes não e acabo comendo algo do tipo: paçoca, chocolate feito sem leite, com açúcar de coco, ou uma bananinha industrializada, e também contém açúcar. Gostaria de tirar esse hábito da minha rotina, pois o último exame de glicemia, bateu 102. O que devo fazer?

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