Perder barriga não se resume apenas a ficar com o corpo esbelto, se sentir melhor e vestir roupas um ou dois números menores. É também questão de saúde. Pessoas com
Você sabe o que é reeducação alimentar? Existem muitos tipos de dieta cujo objetivo é fazer com que você emagreça 4,5 quilos. E muitas funcionam. Mas a pergunta certa a
Você precisa perder barriga? Gordura da barriga é mais do que um incômodo, é seriamente prejudicial. Este tipo de gordura, referido como gordura visceral, é um importante fator de risco
O peso ideal do seu corpo é proporcional a estrutura corporal que você apresenta. A partir da sua altura e do seu peso é possível fazer uma estimativa da gordura
A principal preocupação ao emagrecer rápido é que geralmente são necessários esforços extraordinários em dieta e exercícios. Esforços que podem ser prejudiciais à saúde e que você provavelmente não pode
Emagrecer da forma correta é quando você perde peso, consegue manter o peso ideal e impulsiona a saúde. Falando em emagrecimento, você já ouviu falar na dieta da proteína? Ela se baseia
A dieta dukan é voltada para quem deseja emagrecer, os adeptos afirmam que ela pode ajudar a perder peso rápido de maneira saudável. No entanto, a perda de peso rápida pode ser
A dieta é vista por muitos como um momento de restrição da alimentação com objetivo de perder peso. Mas será que fazer dieta rápida é uma boa opção para a
O inchaço é uma das maiores queixas das mulheres devido às flutuações hormonais causadas principalmente pela variação dos níveis de estrógeno no ciclo menstrual, as mulheres são as mais afetadas.
Já ouviu falar que antidepressivo emagrece, como o Fluoxetina? Os nomes comerciais desse medicamento são Prozac, Fluxene, Verotinana ou Eufor 20, mas também é encontrado como genérico. Trata-se de um antidepressivo oral
