A dieta dukan é voltada para quem deseja emagrecer, os adeptos afirmam que ela pode ajudar a perder peso rápido de maneira saudável. No entanto, a perda de peso rápida pode ser
A dieta é vista por muitos como um momento de restrição da alimentação com objetivo de perder peso. Mas será que fazer dieta rápida é uma boa opção para a
O inchaço é uma das maiores queixas das mulheres devido às flutuações hormonais causadas principalmente pela variação dos níveis de estrógeno no ciclo menstrual, as mulheres são as mais afetadas.
Já ouviu falar que antidepressivo emagrece, como o Fluoxetina? Os nomes comerciais desse medicamento são Prozac, Fluxene, Verotinana ou Eufor 20, mas também é encontrado como genérico. Trata-se de um antidepressivo oral
Quem deseja aumentar os músculos já sabe que a proteína é importante, e precisa fazer parte da alimentação. Mas será que o excesso de proteínas no seu organismo pode ser prejudicial? É importante
A salsa ou salsinha é uma das ervas mais consumidas em receitas no mundo; devido aos benefícios que ela pode trazer para a saúde, é importante consumi-la regularmente. Mas será que
O vinagre de maçã pode ajudar a baixar os níveis de açúcar no sangue, além de trazer outros benefícios. Mas será que acrescentar o vinagre de maçã ajuda a emagrecer? Neste artigo vou
Os alimentos termogênicos possuem muitas vantagens para a saúde, mas será que eles podem ajudar a queimar gordura? Quem quer perder peso precisa ficar atento às formas naturais e saudáveis para conseguir isso. Tire
Para quem deseja perder peso e manter o peso ideal durante o ano todo, uma boa opção útil são os aplicativos para emagrecer. Muitas pessoas usam esses aplicativos como forma de
O que você come determina o tamanho de sua barriga, simples assim. O emagrecimento está ligado com nossa alimentação. Por isso, é importante conhecer sobre quais alimentos incluir em uma
