Atualmente quatro em cada dez brasileiros adultos têm colesterol alto. E sabendo disso, o numero de busca por solução para reduzir colesterol é também muito grande. Mas afinal, o que
Jejuar significa cortar calorias, no entanto, isso não significa que você não permita que nada beba. Afinal, enquanto jejua, você pode tomar água, café e chá. Mas, quais são os
Quem me acompanha sabe que o jejum intermitente tem muitos benefícios para saúde em geral. E de acordo com alguns estudos o jejum de 3 dias pode beneficiar inclusive o
Provavelmente você já ouviu falar sobre o jejum intermitente, principalmente, seus benefícios para o emagrecimento. No entanto, cada vez mais estudos estão sendo realizados para averiguar os benefícios dessa prática,
O turgor da pele é a capacidade da pele se esticar, ou seja, é o potencial de elasticidade da pele. Quando há a alteração do turgor da pele significa que
A menopausa começa no final dos 40 anos 40 ou início dos 50 anos, para a maioria das mulheres e geralmente dura alguns anos. Reduzir os sintomas da menopausa é
Sim, é verdade! O distanciamento social proporcionou o aumento do consumo de bebidas alcoólicas e isso é mais sério do que parece. Afinal, todos sabem que nesse período a escolha
Curiosidades sobre o cérebro O cérebro faz parte do sistema nervoso central do seu corpo. É a parte mais complicada do seu corpo e por isso é cheio de curiosidades.
Alguns dos sintomas de intolerância alimentar e alergia alimentar são semelhantes, mas as diferenças entre os dois são muito importantes. Isso porque, comer uma comida que você é intolerante pode
Insônia é a incapacidade de adormecer ou permanecer dormindo. Pessoas com insônia, geralmente acordam sentindo-se cansadas, o que pode prejudicar a capacidade de funcionar bem durante o dia. Além disso,
