O mamão papaia é uma fruta tropical incrivelmente saudável. Ele possui minerais, vitaminas e antioxidantes poderosos para ajudar no mantenimento
A semente de Chia precisa fazer parte da sua alimentação. Fáceis de digerir quando preparadas adequadamente, e é um ingrediente muito versátil que se mescla facilmente às receitas. Entre os seus benefícios estão propriedades
