A deficiência de vitamina B12 é considerada uma das principais deficiências nutricionais do mundo; um estudo de 2004 mostrou que
A gordura na barriga (gordura visceral) é perigoso para a saúde, pois fica armazenada em torno dos órgãos e pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardíacas, demência, câncer, depressão e muitas outras
