A doença ocorre quando o endotélio (uma camada de células que alinham as artérias), sofre algum dano devido ao acúmulo do mau colesterol (LDL) nas paredes das artérias.
Conheça agora quais são os sintomas, formas de tratamento e como ela afeta a sua saúde e qualidade de vida.
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Aterosclerose
Aterosclerose: Causas, Sintomas e Tratamentos (Foto: Divulgação)
Como forma de defesa o organismo elimina o excesso do mau colesterol por meio dos glóbulos brancos. No entanto, as células podem ficar acumuladas no local afetado, o que resulta em um excesso de placas brancas, gerando a dificuldade no fluxo sanguíneo.
Tipos
Aterosclerose: Previna com alimentação adequada (Foto: Divulgação)
A literatura médica encontrou quatro tipos de aterosclerose, sendo elas: doença arterial periférica, doença arterial coronariana, doença renal e doença arterial carótida.
Cada tipo assola uma parte do organismo.
Os tipos de aterosclerose recebem seus nomes das artérias afetadas em cada condição.
Causas e Sintomas
O excesso de placas nas artérias é a causa da doença.
O grande vilão nesse caso é o mau colesterol, que contribui para que a aterosclerose se desenvolva, já que causa um excesso de placas de gorduras que precisam ser eliminadas pelos glóbulos brancos.
A hipertensão arterial, o tabagismo e os altos níveis de glicose no nosso organismo também contribuem para o desenvolvimento da aterosclerose.
Outro fator pode ser a hereditariedade, então fique de olho, pois a genética é um fator de risco (1,2,3).
Os sintomas da doença variam de acordo com o local que ela atinge o seu organismo (4).
Confira:
Doença da artéria carótida:
- Dificuldades respiratórias
- Fraqueza
- Entorpecimento facial
- Dor de cabeça
- Paralisia
Doença arterial coronária:
- Ansiedade extrema
- Vômito
- Dor no peito
- Tonturas
- Tosse
Doença renal:
- Inchaço das mãos e dos pés
- Perda de apetite
- Dificuldade de concentração
Doença na artéria periférica:
- Perda de pelos nas pernas
- Aumento de gordura nas pernas
- Disfunção erétil
- Mudanças na cor da pele
- Fraqueza nas pernas
Diagnóstico e tratamento
Aterosclerose: Tratamento e cuidados. (Foto: Divulgação)
O exame de sangue identifica o teor de gordura no sangue do paciente, é o primeiro passo para identificar a aterosclerose.
Exames complementares que avaliam a glicose e índices de proteína no sangue também são solicitados no momento do diagnóstico.
O médico deve examinar os batimentos cardíacos, o pulso, a pressão sanguínea e questionar sobre processos de cicatrização. O último exame é necessário, pois quando há problemas com fluxo sanguíneo a cicatrização é ineficaz.
O ultrassom também pode ser usado para avaliar as alterações na pressão das artérias. E para fechar o diagnóstico, se ainda houver dúvidas, o médico pode solicitar uma tomográfica.
A mudança de estilo de vida é o primeiro passo no tratamento da aterosclerose.
Se o problema está em um estágio inicial, uma alimentação saudável, com alimentos que ajudem o seu organismo no processo de eliminação das placas excessivas das artérias, pode ser de grande ajuda.
Além disso, aposte em atividades físicas regulares para a queima de gordura.
No entanto, em muitos casos o problema só poderá ser revertido com o uso de medicamentos prescritos pelo médico. Os remédios vão ajudar na diminuição da pressão arterial e nos índices do mau colesterol.
Dependendo do estágio da doença algum tipo de anticoagulante será receitado; assim o sangue passará pelas artérias enrijecidas sem causar transtornos.
Em casos extremos em que todas as medidas foram tomadas pelo médico não surgirem efeitos, a solução é a cirurgia.
Nesse processo as artérias serão liberadas e as placas removidas para que o sangue volte a circular normalmente.
Prevenção
O endurecimento das artérias pode ser prevenido. Isso porque o problema tem relação direta com os hábitos. Elimine da sua dieta a gordura trans, sódio e as frituras.
Evite o tabaco e mantenha uma vida onde a atividade física faça parte da sua rotina.
Estudos mostram que 90% dos ataques cardíacos são relacionados aos seguintes fatores de risco (5):
- Fumar
- Hipertensão
- Diabetes
- Mau Colesterol alto
- Obesidade
- Excesso de álcool
- Sedentarismo
- Estresse
- Insuficiência de vitaminas e minerais no organismo
Por isso, mudar o estilo de vida é essencial para ter uma boa saúde. A prevenção sempre será o melhor remédio!
Para você prevenir ou mesmo tratar a aterosclerose, assim como evitar o desenvolvimento de outras doenças, precisa fazer mudanças significativas na sua alimentação.
Consuma alimentos saudáveis e naturais, que cuidam da saúde das suas artérias e do coração.
Porém, se comer de vez em quando alguns alimentos naturais, não é bastante para garantir a boa saúde e prevenir doenças.
Se você costuma comer alimentos industrializados e processados, está à um passo ver a sua saúde minguar aos poucos.
Abraços e fique com Deus!
Dr. Juliano Pimentel
]]>Existem pelo menos seis genótipos diferentes e 50 subtipos da doença.
Neste artigo você vai conhecer causas, os sintomas e formas de tratamentos de Hepatite C.
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Hepatite C
Essa doença provoca uma resposta inflamatória no fígado (1).
Algumas pessoas são capazes de combater o vírus quando ainda está na fase aguda. Pesquisas mostram que 75% a 85% das pessoas infectadas, progridem para uma infecção crônica que persiste por mais de seis meses.
A hepatite C crônica causa pequenas cicatrizes no fígado, incapacitando a função hepática adequada.
A infecção ocorre com o contato direto com o sangue de uma pessoa infectada. Essa é a principal causa da doença.
O vírus da hepatite C (HCV) é distribuído através do contato com o sangue contaminado com a doença. Algumas formas de propagação da infecção incluem:
– Compartilhamento de agulhas não esterilizadas, particularmente agulhas injetáveis para drogas recreativas.
– Partilhamento de navalhas ou escovas de dentes.
– Durante a gestação.
– Sexo sem proteção, embora isso seja muito raro.
Em todo o mundo, a maioria das infecções por hepatite C ocorre em pessoas que injetam drogas, ou as injetaram no passado.
Estima-se que cerca de metade das pessoas que injetam drogas têm a infecção.
O Centro para Controle e Prevenção de Doenças sugere que os seguintes grupos de pessoas devem realizar o teste para essa hepatite (2):
– Adultos nascidos de 1945 a 1965
– Usuários de drogas injetáveis
– Portadores de HIV
– Pessoas que receberam concentrados de fator de coagulação, feitos antes de 1987
– Quem já esteve em hemodiálise de longo prazo
– Pessoas que receberam transfusão de sangue ou transplante de órgão antes de 1992
Ações como:
Abraçar, segurar as mãos, espirrar, tossir, compartilhar utensílios ou beijar não espalhará o vírus.
Ele se espalha quando existe o contato ou a exposição de uma pessoa saudável, com o sangue de uma pessoa infectada.
Assim, evite compartilhar lâminas de barbear, escovas de dentes ou cortadores de unha com outros; evitando correr o risco de infectar-se com a hepatite C e outras doenças.
Ela não é uma doença hereditária (3).
Sintomas da Hepatite C
Hepatite C: Preste Atenção aos Sintomas. Imagem: (Divulgação)
A hepatite C muitas vezes não possui sintomas visíveis, até o fígado ter sido significativamente danificado. Isso significa que muitas pessoas têm a infecção sem perceber.
Quando os sintomas ocorrem, eles podem ser confundidos com outras doenças.
Os sintomas podem incluir:
– Sintomas gripais, como dores musculares
– Dores nas articulações
– Febre
– Cansaço constante
– Perda de apetite
– Perda de peso excessivo e sem motivo
– Inchaço na barriga
– Olhos e pele amarelados
– Urina de cor escura
– Confusão mental
– Dor abdominal
– Sensação de adoecimento
– Enjoos e náuseas
– Fadiga
– Sangramento
– Diarreia
Tratamentos
O primeiro passo para o tratamento, é procurar o seu médico para avaliar a presença ou a gravidade da doença hepática.
O diagnóstico é feito através de exame de sangue.
Após a confirmação da doença, podem ser realizados testes de função hepática para determinar se existe algum dano ao fígado.
O tratamento dependerá da condição atual do fígado, e do genótipo da hepatite C que você possui.
Uma pessoa com hepatite C aguda pode ser tratada com medicamentos. Isso às vezes pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de hepatite C crônica.
No entanto, a maioria das pessoas não sabem que adquiriram o vírus até que a doença seja crônica e exista os danos ao fígado.
O tratamento para hepatite C crônica envolve medicamentos antivirais, que são indicados pelo médico especialista.
Por isso não deixe de consultar o médico e seguir as indicações (4,5,6).
Existem também métodos naturais para aliviar os sintomas, confira a seguir 4 formas naturais para ajudar nos sintomas da doença:
1. Zinco
O zinco possui muitos benefícios para a saúde; ele é necessário para manter as funções normais do fígado e desempenha um papel em múltiplos aspectos do sistema imunológico.
A suplementação de zinco ajuda a melhorar os sintomas da hepatite C, incluindo problemas digestivos, perda de peso e perda de cabelo.
Ele também é um poderoso antioxidante que aumenta a função imunológica, o que é importante para pessoas que combatem o vírus da hepatite C (6).
Inclua na alimentação os alimentos ricos em zinco.
2. Probióticos
A pesquisa mostra que os probióticos cuidam da saúde do fígado, através das bactérias benéficas que são alimentadas com os alimentos ricos em probióticos.
Eles também melhoram as defesas do sistema imunológico, que combate o crescimento excessivo de patógenos que levam à doença (7).
3. Vitamina D
Pesquisas mostram que é comum pessoas com hepatite C crônica, sofrem com a deficiência de vitamina D.
Essa vitamina é armazenada no fígado e nos tecidos gordurosos.
A obtenção de vitamina D suficiente ajudará a melhorar a função imune, o humor e a concentração; ajuda a combater a diabetes, o que é comum entre as pessoas com hepatite C.
O uso de suplementos de vitamina D juntamente com medicamentos contra a hepatite C podem ter efeitos positivos; eles ajudam a aumentar níveis dessa vitamina no organismo.
Conheça os alimentos ricos em vitamina D e ajude o seu corpo (8).
4. Dieta Equilibrada
Perda de apetite e perda de peso são sintomas comuns dessa hepatite.
Mas é importante que as pessoas com o vírus comam uma dieta saudável, e equilibrada para garantir que eles estejam obtendo vitaminas e minerais essenciais.
Se você está tendo problemas para comer ou está com problemas digestivos, mantenha pequenas e simples refeições, e água ao longo do dia.
Coma muitas frutas e vegetais frescos, gorduras saudáveis (como abacates e óleo de coco) e alimentos ricos em fibras que ajudarão a regular a digestão.
Além disso, o consumo de alimentos probióticos pode ser benéfico, assim como os alimentos que ajudam a limpar o fígado para que ele possa funcionar corretamente.
Entre esses alimentos estão: a batata doce, banana, raiz de gengibre, e até mesmo fígado de boi.
Consulte o médico sobre a falta de apetite.
Fique longe de carboidratos refinados e açúcares, bebidas açucaradas e alimentos processados que só prejudicam o fígado, e de bebidas alcoólicas e demais drogas.
Se essa doença não for tratada pode causar danos fatais para o fígado, ao longo dos anos. No entanto, com os tratamentos adequados, é possível curar a infecção, e ter uma expectativa de vida normal.
Comer alimentos adequados e naturais vai ajudar a diminuir os sintomas, e melhorar a sua qualidade de vida. Dê prioridade a alimentação de verdade.
Abraços e fique com Deus!
Dr. Juliano Pimentel
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