Manter o foco na disciplina para emagrecer é essencial. Sem isso, a perda de peso saudável não pode ser alcançado, e ao
A falta de vontade e de motivação podem prejudicar o emagrecimento. Você não consegue estabelecer metas e lutar por elas, sem estar entusiasmado em ver os resultados. Emagrecer faz parte
