A importância do cálcio vai muito além de ajudar a construir e manter ossos fortes. Ele é o mineral mais abundante no organismo. Quase
A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os frágeis e mais propensos a quebrar. A osteoporose se desenvolve lentamente ao longo de vários anos e muitas vezes só
