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A relação Tireoide e intestino: O que nunca te contaram.

Um dos maiores problemas que enfrentamos na atualidade da medicina é o olhar desintegrado para o paciente. Compreender a relação tireoide e intestino, por exemplo, é essencial para a cura do paciente. No entanto, nem todos os médicos têm essa visão.

E não estou falando mal dos médicos, mas você paciente pode se munir de mais conhecimento para ajudar os profissionais a lidar melhor com sua saúde.  

Neste artigo você vai entender melhor a relação entre tireoide e intestino e como perceber os sinais. Antes porém, tenho um convite para você. Faça parte do meu grupo no Telegram. Lá você recebe pílulas diárias com dicas para manter sua saúde. 

A tireoide

Glândula tireoide
Glândula tireoide e intestino

É a glândula que fica localizada no pescoço e envia o comando para o corpo inteiro.

A tireoide tem a consistência de uma língua, porém, fica localizada no pescoço. E ela não pode estar emborrachada ou endurecida, ou seja, precisa ser maleável.

Apesar de ser pequena possui muitas funções para o nosso corpo. Na tireoide, por exemplo,  é o único lugar que o T4 tiroxina é formado. 

O que é T4?

T4 é um pré-hormônio. A letra T vem da Tirosina, um aminoácido não essencial, ou seja, é preciso comer alguma coisa que tenha Tirosina. 

O aminoácido é um pedacinho da proteína quebrada, por isso, é preciso ter uma alimentação equilibrada de proteína animal e vegetal para ingerir Tirosina e formar o T4.

Alimentos como soja e derivados do leite têm tirosina, mas nem tudo que é natural é bom. Alimentos como esses causam outros problemas no organismo, então, não devem ser consumidos pensando apenas na tirosina, pois existem outros alimentos melhores e mais eficientes.

Já o 4 quer dizer que esse aminoácido Tirosena está conectado a 4 moléculas de iodo. Sobre o iodo existem várias questões, uma delas é que não há iodo disponível na alimentação da maneira que o corpo precisa para absorver e grudar na molécula de tirosina.

Além disso, pensando na tabela periódica, na coluna do iodo existem outros elementos que são mais fortes que ele. Sendo assim, elementos como flúor, bromo e cloro, por exemplo, quando presentes no corpo tem prioridade na absorção. Sendo assim, o iodo que é tão necessário, acaba passando despercebido por ser o mais fraco. 

Você entra em contato com o cloro logo cedo, ao inalar a água clorada durante o banho. Em seguida, ao escovar os dentes, usar fio dental, enxaguante bucal você adiciona o flúor no organismo. Ao chegar no café da manhã, o biscoito e outros alimentos que tem crocância tem na massa o brometo.

Esses elementos presentes na rotina ocupam o espaço do iodo e dificultam o processo de formação do pré hormônio T4. Que consequentemente atrapalha toda a função da glândula.

Consequência da deficiência de T4 

Quando não há a produção do T4, o TSH começa a subir e usar esses “amigos” do iodo, como o cloro, bromo e flúor para produzir e cada vez menos esse organismo vai ter pré-hormônio funcionando.  

A falta de produção do T4 impacta a produção do T3 e o TSH vai aumentar. A glândula na tentativa de dar conta do recado pode crescer, hipertrofiar e nesse momento nódulos e cistos podem acontecer.

Por isso, nódulos e cistos são sinais de que alguma coisa está errada. E muitas vezes o erro está na deficiência de iodo. 

Para que a função da tireoide aconteça da maneira correta, a alimentação precisa estar muito adequada. 

A ligação entre o que está fora e o interno do seu corpo é o sistema gastrointestinal, cuja maior parte é representada pelo intestino. Por isso, a tiroide e intestino estão tão relacionados. 

Relação Tireoide e Intestino

Uso de probióticos no tratamento de enxaquecasA tireoide tem o formato de um escudo. E sua função é transformar o hormônio T4 em T3, que é a forma ativa do hormônio, dentro das células do corpo.   

O hormônio T3 determina o metabolismo, ou seja, a velocidade que o corpo funciona.

Por isso, tanto pessoas com hipotireoidismo, quanto as pessoas com hipertireoidismo têm funções do corpo alteradas.

Tudo que passa pela sua boca comida, bebida, remédio vai para o intestino. Porém, quando o hormônio T3 não está funcionando bem as paredes do intestino ficam com edema e inchadas. Ou seja, o organismo fica mais lento. 

Nas paredes do intestino tem músculos que fazem movimentos de contração e relaxamento para conduzir o bolo fecal. Porém, quando há esse inchaço e lentidão os músculos do intestino ficam prejudicados e você fica constipado.

A velocidade que o indivíduo se envolve com o meio está relacionada à quantidade de T3 liberada dentro das células.

A tireoide precisa de uma regulação muito específica. Se ela aumenta muito, hipotiroidismo, o indivíduo tem palpitação, ataque cardíaco, sudorese, cabelo fica fino e cai.

Quando a tireoide está desregulada, com o metabolismo lento, o intestino fica com mais dificuldade de absorver os nutrientes, por causa da permeabilidade intestinal.

Junto com o alimento e remédio que você consome, habita em seu intestino toxinas. Por isso, se a sua tireoide está desregulada é porque você está intoxicado.

Tireoide regulada significa que o intestino absorve os nutrientes e consegue mandar embora as toxinas através das fezes. 

Por outro lado, quando o T3 não está funcionando o intestino não consegue fazer o que deveria e as toxinas ficam acumuladas prejudicando ainda mais o processo de absorção e aumentando os sintomas de hipotireoidismo.

Tireoide e Intestino dicas para melhorar

De maneira geral a tireoide precisa de iodo e outros minerais e vitaminas para funcionar corretamente. Além disso, a flora intestinal precisa estar bem ajustada, sem inflamação.

Dica 1 – Se você não tem uma alimentação equilibrada, faça um detox de sete dias, e comece a comer mais saudável. Você pode ter melhores resultados com a suplementação PURE DETOX.

Dica 2 – Elimine alimentação inflamatória, ou seja, à base de leite, trigo e soja. 

Dica 3 – Coma diversidade de alimentos, carne, folhas, vegetais, frutas e sementes. Além disso, abuse de óleo de coco, azeite, gordura de porco.

Dica 4 – Melhore a qualidade do seu sono e procure controlar as emoções negativas.

Esses são os 4 primeiros passos para melhorar a função da tireoide. Agora, se você tem o diagnóstico converse com seu médico e faça o tratamento correto.

Espero ter te ajudado com essas dicas!

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Abraços e fique com Deus. 

Dr. Juliano Pimentel 

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Tags : hipotireoidismointestinosistema gastrointestinaltireoidetireoide e intestino

Autor Dr. Juliano Pimentel

Olá, eu sou o doutor Juliano Pimentel. Médico, fisioterapeuta e coach que ajuda as pessoas com conteúdos sobre saúde, alimentação e emagrecimento. Também sou celíaco e tenho uma vida de pesquisa sobre o Glúten.

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