A maionese faz parte de muitos pratos saborosos, mas prejudica a saúde por ser industrializada e conter gordura hidrogenada, conservantes e outros produtos prejudiciais. Por
Alimentos enlatados, congelados e processados são muito prejudiciais à saúde, e podem desencadear inflamações crônicas. Por outro lado, existem os alimentos que combatem a inflamação e ainda ajudam no emagrecimento.
