Seu cérebro é meio que um grande negócio, e é preciso bons alimentos para impulsionar cérebro e memória. Como o centro de controle de seu corpo, ele é responsável por
A dieta low carb é uma dieta rica em gordura, baixa em carboidratos e moderada em proteínas, promovida por seus poderosos efeitos na perda de peso e saúde em geral.
Em busca da perda de peso extrema, dietas de baixo carboidrato são muito usadas, mas quais são os perigos da dieta cetogênica? Essas dietas são realmente seguras? De fato, a
A fruta é uma parte importante de uma dieta saudável, mas será que por ser natural você pode comer a quantidade fruta por dia que desejar? De fato, dietas ricas
Como funciona Dieta Cetogênica para Diabéticos? A alimentação de pessoas diabéticas requer muita atenção, mas isso não significa que para viver com diabetes é preciso sentir privado. Dietas especiais para
Suco de fruta é frequentemente percebido como saudável. Isso é compreensível, uma vez que tem fruta e é natural. No entanto, o que muitas pessoas não conseguem perceber é que
Por ser um alimento natural, as frutas são tidas como alimentos saudáveis. Mas será que todas as frutas são saudáveis? Quais são as frutas mais saudáveis? As frutas são alimentos
A dieta de baixo carboidrato tornou-se bastante popular recentemente, por isso listei os melhores alimentos para dieta cetogênica. Estudos descobriram que essa dieta muito pobre em carboidratos e gorduras é
A dieta cetogênica para perder peso é uma solução, já que obesidade e doenças metabólicas se tornaram os maiores problemas de saúde do mundo. De fato, pelo menos 2,8 milhões
Low carb ou cetogênica, qual a melhor escolha? De fato, dietas com pouco carboidrato têm aumentado em popularidade. E existem vários planos alimentares baseados em dietas de baixo carboidrato. O
