Se você acredita que a desnutrição acontece apenas em pessoas magras e fracas, está muito enganado. A associação mais óbvia sobre desnutrição se refere ao pouco peso, pobreza e fome.
O que trava o emagrecimento são os hábitos negativos. É preciso identificar os hábitos ruins e substituir por aqueles que vão te aproximar do seu objetivo. Se você já tentou
As necessidades nutricionais femininas se difere das dos homens e muda de acordo com a idade. A saúde da mulher depende da boa nutrição em todas as fases da vida.
Pode até ser óbvio, mas muitas famílias ainda vão para o supermercados sem planejar as compras. Como resultado compram o que não devem, o preço da compra vai para as
Mais plantas, menos remédios. Essa é uma das vertentes da medicina que eu acredito e a unha de gato é uma excelente planta medicinal com potencial antiinflamatório e antioxidante que
Se você já comprou um produto diet e light, tenho certeza que você acreditou ser a melhor opção! Engano seu. Vou te mostrar porque você deve evitar esse tipo de
Qual será o segredo para emagrecer? Você que precisa perder peso e sente dificuldades, talvez já tenha se questionado sobre isso. O segredo para emagrecer é mais simples do que você imagina!
Muitas pessoas procuram por maneiras para melhorar o sono. Quando a noite chega o desejo da maioria das pessoas é colocar a cabeça no travesseiro e dormir. No entanto não
Conhecido como o Elixir da Saúde Imortal pelos chineses e originário do Extremo Oriente o kombucha é uma bebida com enormes benefícios para a saúde que se estende ao seu
O açafrão é um tempero pequeno, bulboso e perene, um membro da família dos lírios. O açafrão é um dos ingredientes culinários mais caros do mundo. Esta especiaria existe há
