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Alimentação saudável fora de casa, é possível? Alimentar de maneira saudável parece ser mais fácil quando está em casa. Mas, em uma viagem, ou fazendo várias refeições fora de casa

A constipação pode causar sintomas desconfortáveis, incluindo inchaço abdominal, gases, dores abdominais e lombares, e ansiedade ou fadiga. A boa notícia é que existem tratamentos naturais que aliviam a constipação, e podem ajudar