cetose

Dieta cetogênica ou vegana, qual a melhor? Antes de escolher a dieta, é preciso ter em mente que, além do emagrecimento, o principal objetivo de uma dieta é a segurança.

Existem muitos mitos da alimentação low carb que não são apoiados pela ciência; alguns deles afirmam que ela pode prejudicar a saúde. Pesquisas mostram claramente que a alimentação Low Carb