A ansiedade, estresse ou a preocupação podem prejudicar o seu sono, e impedir você de dormir. Isso traz consequências graves para a saúde. Mas será
A falta de vontade e de motivação podem prejudicar o emagrecimento. Você não consegue estabelecer metas e lutar por elas, sem estar entusiasmado em ver os resultados. Emagrecer faz parte
