AlimentaçãoArtigosGlútenSubstituir arroz e macarrão – o que comer por Dr. Juliano Pimentel em 9 de abril de 2019 Como substituir arroz e macarrão? O que comer? Todos nós ouvimos os avisos sobre os carboidratos "brancos". Isso inclui pães, biscoitos, bolos, arroz e macarrão. Substituir pães e bolos paraleia mais