Doença Renal Diabética – Nefropatia diabética

Você sabia que diabetes pode causar doença renal? A doença renal diabética também é chamada de Nefropatia.

E a nefropatia diabética é a causa número um de insuficiência renal. Para se ter ideia, quase um terço das pessoas com diabetes desenvolvem a doença renal diabética.

As pessoas com doença renal diabética, se saem pior do que as pessoas com doença renal sozinhas (1).

Isto  porque as pessoas com diabetes tendem a ter outras condições médicas de longa duração, tais como pressão sanguínea elevada, níveis elevados de colesterol, e sangue doença dos vasos (2,3).

Por isso, inclusive, as pessoas com diabetes  são mais propensas a ter outros problemas relacionados aos rins, como infecções da bexiga e danos nos nervos da bexiga (4).

Doença Renal Diabética

A doença renal diabética, ou Nefropatia, está entre as complicações mais graves para muitas pessoas com diabetes.

Ela tem poucos sintomas precoces ou sinais de alerta, semelhantes a outras doenças associadas ao diabetes tipo 2.

Danos aos rins causados ​​pela doença renal diabética podem ocorrer por até uma década antes dos primeiros sintomas aparecerem.

A doença renal no diabetes tipo 1 é ligeiramente diferente do que no diabetes tipo 2 (6).

Enquanto no diabetes tipo 1, a doença renal raramente começa nos primeiros 10 anos após o diagnóstico de diabetes (7).

No diabetes tipo 2, alguns pacientes já apresentam doença renal no momento em que são diagnosticados com diabetes (8).

Sintomas e Diagnóstico

Frequentemente, nenhum sintoma de doença renal aparece até que os rins não estejam mais funcionando adequadamente.

Os sintomas que indicam que seus rins podem estar em risco incluem:

• Retenção de fluidos, Inchaço dos pés, tornozelos e pernas, Falta de apetite, Sentimento de cansaço, e fraqueza a maior parte do tempo, Dores de cabeça frequentes, Dor no estômago, Náusea, Vômito, Insônia e por fim, Dificuldade de concentração.

Além disso, pode haver anormalidades no ritmo regular dos corações, devido ao aumento de potássio no sangue. Conforme o dano renal progride, seus rins não conseguem remover os resíduos do sangue. Quando isso acontece, o lixo acumula-se em seu corpo e pode atingir níveis venenosos, uma condição conhecida como uremia.

Os danos nos rins podem ser detectados por alguns exames de sangue, no entanto, a para a detecção precoce é necessário fazer o exame de urina. Quanto mais rapidamente identificar o problema, mais rápido poderá buscar tratamentos que podem ajudar a retardar a progressão para insuficiência renal.

Por isso, se você tem diabetes, é indicado que você faça exames de urina pelo menos uma vez ano, desta forma é possível identificar se há anormalidades.

O diagnóstico precoce é essencial para preservar a boa saúde.

Se você tem pré-diabetes, diabetes tipo 2 ou outros fatores de risco de diabetes conhecidos, seus rins já estão sobrecarregados e sua função deve ser testada anualmente (9).

Outros fatores de risco para doença renal são:

• Pressão arterial alta não controlada, Glicose sanguínea alta e descontrolada, Obesidade, Colesterol alto
• Histórico familiar de doença renal, Histórico familiar de doença cardíaca, Tabagismo e por fim, idade avançada

O que causa Doença Renal Diabética 

A verdade é que a Doença Renal Diabética não possui apenas uma causa específica. Existe uma hipótese de que seu desenvolvimento provavelmente está associado a muitos anos de glicemia descontrolada.

No entanto, outros fatores provavelmente também desempenham papéis importantes, como a predisposição genética.

Fato é que, os rins são o sistema de filtragem do sangue do corpo. Cada um é composto de centenas de milhares de néfrons que limpam o sangue do lixo.

Com o tempo, especialmente quando uma pessoa tem diabetes tipo 2, os rins ficam sobrecarregados porque estão constantemente removendo o excesso de glicose do sangue.

Os néfrons ficam inflamados e com cicatrizes, e não funcionam mais tão bem. Logo, os néfrons não podem mais filtrar completamente o suprimento de sangue do corpo.

Material que normalmente seria removido do sangue, como proteína, passa para a urina. Muito desse material indesejado é uma proteína chamada albumina.

Os níveis de albumina do seu corpo podem ser testados em uma amostra de urina para ajudar a determinar como seus rins estão funcionando.

Uma pequena quantidade de albumina na urina é referida como microalbuminúria. Quando grandes quantidades de albumina são encontradas na urina, a condição é chamada microalbuminúria.

Os perigos da insuficiência renal são muito maiores com a microalbuminúria e a doença renal terminal (DRT) é um risco.

O tratamento para Doença Renal Diabética é a diálise, ou o sangue é filtrado por uma máquina e bombeado de volta para o seu corpo.

Como prevenir?

Reduzir a pressão arterial e manter o controle do açúcar no sangue, é absolutamente necessário para retardar a progressão da doença renal diabética (10).

As principais formas de prevenir a doença renal diabética incluem:

1- Dieta

A melhor maneira de preservar a saúde renal é observar cuidadosamente sua dieta.

Pessoas com diabetes que têm função renal parcial precisam ser ainda mais vigilantes sobre a manutenção:

• Glicose no sangue saudável
• Colesterol no sangue
• Níveis lipídicos

Além do mais, manter uma pressão sanguínea inferior a 130/80 também é essencial. Mesmo que você tenha uma doença renal leve, ela pode piorar muito com a hipertensão.

Alimentos desintoxicantes também são benéficos para limpar os rins. Por isso, separei os 10 melhores sucos para limpar seu organismo.

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2- Limite o consumo de proteína

Consuma gorduras saudáveis, mas limitando o consumo de óleos e ácidos graxos saturados.

Reduza a ingestão de sódio para 1.500 a 2.000 mg / dL ou menos. Dê preferência a ervas e temperos naturais.

Além disso, limite o consumo alimentos ricos em potássio, como banana, abacate e espinafre. Bem como, o consumo de alimentos ricos em fósforo, como iogurte, leite e carnes processadas.

3- Mantenha o peso ideal

Mantenha um peso saudável. Se você está com um peso saudável, trabalhe para mantê-lo fisicamente ativo na maioria dos dias da semana.

Se você precisa perder peso, converse com seu médico sobre estratégias para perda de peso saudável. Muitas vezes isso envolve aumentar a atividade física diária e reduzir calorias.

4- Evite álcool

Seu médico pode recomendar que você siga uma dieta com baixo teor de gordura e baixo teor de proteínas.

5- Pare de fumar

Se você fuma cigarros, pare imediatamente. O tabagismo pode danificar seus rins e piorar o dano renal existente.

De acordo com um estudo publicado no American Journal of Medical Science, o tabagismo é agora um fator de risco estabelecido para o desenvolvimento de doença renal (12).

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Dr. Juliano Pimentel

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