As mulheres têm mais dificuldade para emagrecer do que os homens. Isso acontece por razões fisiológicas, genéticas e hormonais. Uma das
Quando se está acima do peso, emagrecer de forma rápida é um anseio comum. Porém, a oscilação constante do peso resulta em um problema conhecido como efeito sanfona. Infelizmente, a
