Quando se está acima do peso, emagrecer de forma rápida é um anseio comum. Porém, a oscilação constante do peso
Para evitar doenças como a obesidade, pressão alta e baixa qualidade de vida, é essencial reduzir os níveis de cortisol. O cortisol é conhecido como o hormônio do estresse; que é liberado pelas glândulas supra-renais. Ele ajudar o organismo
