Muitas pessoas pensam que para diminuir o colesterol, é necessário excluir a gordura da alimentação e consumir alimentos sem gosto. Quando se trata de
Dormir depois do almoço. Porque sentimos tão cansados depois de comer? Uma soneca de 15 a 30 minutos depois do almoço é um hábito de muitas pessoas. Afinal, gostam de
