Yoga pode ajudar a emagrecer e ter mais saúde? Como isso é possível? Especialistas afirmam que a prática regular dessa prática,
O excesso de peso, obesidade e outras situações ligadas à gordura corporal, prejudicam muito a saúde. Cuidar do metabolismo auxilia na perda de peso, e ajuda a manter a saúde. Certos alimentos podem
