Os antioxidantes são essenciais para a sua saúde. No entanto, poucas pessoas realmente sabem disso, e deixam de consumir alimentos ricos nessa substância,
O abacate é uma fruta saudável e versátil, aqui no Brasil por muito tempo foi usado em pratos doces, no entanto, cada vez mais ganha espaço em saladas, guacamole e
